Alexanderová Jane
Päť minút pre zdravie
4,50 €pevná laminovaná väzba, 160 strán, veľmi dobrý stav, slovenský jazyk, 17 x 21 cm
Knižka ponúka zopár jednoduchých techník, ktoré vás postavia na nohy. Poradí vám ako správne vykročiť do dňa, ako zvládať jeho jednotlivé fázy až po konečné uvoľnenie večer a v noci. Všetko prebieha bez straty času, bez vypínania iných aktivít.
Presne toto zamestananý človek potrebuje!