Zobrazený jediný výsledok

Filter
Ukázať 20 40 60
Rýchly náhľad

ChiRunning (Revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění)

7,50 €

pevná väzba matná, 280 strán, výborný stav, český jazyk, väčší formát, 16 x 24 cm

 

*technikách procvičování. S pomocí této knihy, která změnila svět běhání jako málokterá jiná, se mohou naučit běhat lépe, tedy s minimem zranění, hobíci, výkonností běžci i triatlonisté všech věkových kategorií. Je to podobné jako jóga, pilates nebo tai ťi.

ChiRunning zlepší vás běžecký styl i metodiku tréninku v deseti jednoduchých lekcích. Z namáhavého a usilovného honění se za kilometry se pomocí ChiRunningu stane z běhání meditační cvičení.

Pridať do košíka